加圧下着をはいているだけでダイエット効果

私は,一昨年結婚しました。
妻の手料理がおいしくておなかいっぱい食べていたら,気づいたら結婚前より7Kgも太ってしまいました。
昨年の健康診断でもメタボリックシンドロームといわれました。
ダイエットをしようと考えましたが,仕事が忙しく,運動する時間もないし,夜の付き合いもあるため難しいと思っていました。
しかし,インターネットでたまたま見た加圧下着を見てこれだと思いました。
加圧下着は普通に歩いているだけでも,負荷がかかるため,朝の犬の散歩や通勤,仕事ではいているだけでも効果があります。
はいて歩いているだけでも,代謝がよくなるのか,大量の汗をかきます。
3ヶ月ほどはき続けていたら,お腹まわりがすっきりしてきました。
特に食事制限をしていないため驚いています。
これかも続けてはこうと思います。
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